Calculadora de Calorias YO! Sushi
Selecione os seus produtos do YO! Sushi abaixo para contar na hora as calorias, proteínas, hidratos e gorduras da sua refeição completa. 31 produtos cobertos, de Diet Coke (500ml bottle) (2 kcal) a Chicken Katsu Curry (Regular) (812 kcal).
Monte a sua refeição do YO! Sushi
Dados nutricionais do YO! Sushi
2 kcal
Diet Coke (500ml bottle)
Produto menos calórico
812 kcal
Chicken Katsu Curry (Regular)
Produto mais calórico
389 kcal
Média por produto
31
Produtos cobertos
Qual deveria ser o SEU objetivo calórico diário?
Calcular as minhas necessidadesPerguntas frequentes
Quantas calorias tem uma refeição do YO! Sushi?
Uma refeição típica do YO! Sushi vai de cerca de 2 a bem mais de 812 kcal, conforme os produtos escolhidos. Use a calculadora acima para adicionar os seus produtos e obter um total em tempo real, com proteínas, hidratos e gorduras estimados.
Qual é o produto menos calórico do YO! Sushi?
Entre os produtos cobertos, a opção mais leve do YO! Sushi é Diet Coke (500ml bottle), com cerca de 2 kcal. O mais calórico é Chicken Katsu Curry (Regular), com cerca de 812 kcal.
Como uso esta calculadora de calorias do YO! Sushi?
Toque em + em cada produto que pensa pedir. Os totais atualizam-se na hora e são comparados com uma ingestão de referência de 2.000 kcal. Para um objetivo personalizado, use a nossa calculadora de necessidades diárias.
Estes valores nutricionais do YO! Sushi são oficiais?
Os valores são estimativas com base em informação nutricional pública e podem variar por país, porção e alterações de receita. Consulte sempre a página oficial de nutrição do YO! Sushi para dados exatos e atualizados.
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